这个拳击球不错的刚开始是无法掌控的,需要多练习几次可以基本掌控,的确是锻炼了反应能力,而且练了没有多长时间就浑身是汗,很能锻炼身体,刚开始难掌控把带子调短一些,就会稍微好掌控一些,然后慢慢把绳子放长,增大难度,慢慢练就会熟练好多,我这几天已经可以连续打了,是一项很不错的运动项目,一开始打的时候手绘有点疼,可以适当调节时间,这个反应球也避免了平常锻炼的枯燥性,,,拳击速度球UFC搏击散打格斗训练器材减压头戴式魔力球反应球

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